Cara Mengolah Ikan Tuna

Cara Mengolah Ikan Tuna. Ikan Tuna Banyak pecinta kucing yang memberikan ikan tuna sebagai makanan andalan bagi hewan kesayangannya ini meskipun harganya cukup mahal dibandingkan jenis ikan lainnya Untuk mengolah ikan tuna menjadi makanan kucing sehat Kamu bisa membelinya dalam bentuk filled (potongan) yang sudah bersih dari duriduri kemudian kukus dan lumat halus.

Cara Membuat 1 Kukus ikan tuna lalu buang tulangnya goreng sebentar saja jangan terlalu kering kemudian tiriskan dan suwir 2 Tumis duo bawang sampai harum lalu masukkan laos daun jeruk dan tomat 3 Masukkan ikan suwirnya beri gula lada dan garam aduk rata hingga bumbu meresap 4 Angkat dan sajikan.

4 Cara Sehat dan Mudah Mengolah Ikan dengan Benar

Cara membuat ikan tuna ricarica Baluri ikan tuna dengan perasan jeruk nipis dan garam sisihkan Panaskan minyak dan goreng ikan tuna hingga matang Sisihan Haluskan bumbu seperti bawang putih bawang merah cabai keriting cabai merah besar cabai rawit tomat lengkuas dan garam.

8 Resep Olahan Ikan Tuna Enak dan Bergizi, Mudah

5 Pilih metode memasak Ikan tuna bisa dimasak dengan berbagai metode misalnya digoreng dikukus ditumis dan juga dibakar Yang terpenting adalah nggak memasak ikan tuna terlalu lama dengan suhu yang tinggi karena bisa merusak nutrisinya Masak ikan tuna dengan suhu 80 derajat celcius selama 78 menit aja.

Ini Dia Cara Mengolah Ikan Tuna yang Benar Biar Nggak Amis

Selain itu Ikan Tuna memiliki kandungan protein yang tinggi dan lemak yang rendah Ikan tuna mengandung protein antara 226262 g/100 gram daging Lemak antara 0227 g/100 gram daging Disamping itu ikan tuna mengandung mineral kalsium fosfor besi sodium vitamin A (retinol) dan vitamin B (thiamin riboflavin dan niasin) (Maghfiroh 2007).